Té rojo para bajar de peso | Dietas para bajar de peso rapidamente

En dietas para bajar de peso rapidamente, nos ha llamado la atención las propiedades que se le atribuyen al té rojo para bjar de peso. Según la información se pueden perder kilos en poco tiempo. Al igual que otras dietas para bajar de peso, se debe de ver como una dieta de desintoxicación y no como una forma de vida. El té rojo para bajar de peso, indica que se deben tomar cuatro tazas de té rojo al día. En el desayuno, en la comida, a media tarde y en la cena. También indica comer solo ciertos tipos de carbohidratos y vegetales. Las comidas permitidas incluyen frutas, verduras, pescado, arroz integral y harinas integrales. Esta prohibido consumir azúcar y grasas. El desayuno puede ser una taza de té rojo, una naranja y una rebana de pan integral tostado.
Para la comida una taza de té rojo, una ensalada, pescado con verduras y una fruta. A media tarde una taza de té rojo. Para la cena, una ensalada, un poco de pollo o pescado y una fruta. El té rojo ayuda a acelerar el metabolismo y a reducir la absorción de grasas, es anti depresivo y estimula al aparato digestivo. Esta dieta no debe seguirse sin consultar a su médico, por embarazadas, niños o personas que esten bajo tratamiento médico.

Té Rojo

El té rojo contiene magnesio, potasio y cobre. El té rojo para bajar de peso ayuda a la depresión y a los trastornos nerviosos. Ayuda a controlar el apetito. También puede tomarse para quitar la sed y después de hacer ejercicio. Por los beneficios del té rojo se recomienda incluirlo en nuestra diaria alimentación.




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